Cómo sabéis me gusta hablar de muchas cosas, pero sobre todo , de aquello que llama mi atención y creo que cabe destacar por sus ventajas o beneficios. La lámpara de Sal del Himalaya, un objeto que a mucha gente le puede parecer…
Los calambres musculares, son contracciones o espasmos involuntarios que pueden involucrar a uno o varios músculos. Suelen aparecer cuando el músculo se sobrecarga o se lesiona, pero también pueden influir factores como una deficiente ingesta de líquidos, déficit de minerales en nuestra dieta o…
La tendinitis es la lesión de un tendón, exactamente la unión del músculo con el hueso. Y se caracteriza por la inflamación, irritación o hinchazón del mismo. Existen algunos factores de riesgo que pueden provocar una tendinitis como trabajos específicos, hasta malos gestos.…
Se conoce como síndrome del túnel carpiano a aquella enfermedad que se produce cuando el nervio mediano, que va desde el antebrazo hacia la mano, se aprieta o comprime al pasar por la muñeca. Este nervio permite las sensaciones y movimientos tanto del…
La autoestima, es una combinación de ideas y de percepciones que tenemos de nosotros mismos, lo cual se manifiesta en nuestra imagen y nuestros comportamientos. Cuando se nos dice que es importante tener una autoestima alta, debemos tener presente que no se trata…
Hoy traigo un post interesante al que he apodado Tag Chiari! El tag de cómo tratar a alguien que tiene chiari. Nada más y nada menos que un manual de instrucciones para gente no preparada para relacionarse con cabecitas chiriadas. Y si, es…