La crema de cacao y avellanas como la Nutella o la Nocilla son una auténtica delicia, pero realmente éstos productos comerciales están cargadísimos de azúcar y aceite de palma. Una delicia muy poco saludable y por eso hoy os traigo una alternativa saludable…
Si estás a dieta o simplemente buscas cuidar tu salud sin renunciar al dulce, ésta receta de galletas de avena y plátano es una opción maravillosa para calmar la ansiedad en esos momentos de ansia viva. VÍDEO AL FINAL DEL POST Galletas de…
Los batidos DETOX se han convertido en tendencia entre aquellas personas que buscan tener una vida saludable y día de hoy, se incluyen en la mayoría de dietas adelgazamiento. No solo depuran y ayudan a perder peso de una forma muy rápida, también…
Los Falafel son una especie de croqueta elaborada con masa de garbanzos o habas trituradas como principal ingrediente, y son muy famosas en la gastronomía vegana. Se le suele añadir cilantro, perejil o ajo entre otros muchos ingredientes que pueden añadirse a ésta…
Hay un dicho que dice " lentejas, si quieres las comes o sino las dejas". Es uno de los alimentos más temidos por muchos niños (y algunos adultos) por su sabor y textura peculiar. Pero hay muchas maneras de comer legumbres sin que…
Mugcake FIT | Chocolate Venimos con otra receta de mugcake o pastel de chocolate en taza. Lo mejor de ésta receta es que podemos darle acompañamientos mil, ya que el chocolate casa bien con todo, veamos sus ingredientes y un ejemplo de cómo…