Mugcake FIT | Plátano

Los mugcake o pasteles a la taza, son aquellos bizcochitos que se hacen en una al microondas. Debido a  que la mayoría andan cargados de azúcar ( algo que perjudica seriamente a nuestra salud ) he pensado, que debía compartir la receta versión…

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Precauciones y remedios para las quemaduras del sol

Siempre es mejor prevenir que curar, ésto no es nuevo. Con la llegada del verano  exponemos nuestras pieles lechosas ante ese maravilloso astro en la búsqueda del bronceado perfecto, pero la mayoría de veces, no tomamos las precauciones suficientes. Hablaremos de los peligros…

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Dieta de la sandía | Rica en propiedades

La sandía, rica y refrescante. A pesar de que está compuesta en un 92% de agua, debemos mencionar que también posee muchos nutrientes, vitaminas, minerales y antioxidantes. Todo ésto a un precio mínimo de calorías. Como añadido y que no podría faltar, os…

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