Cómo tomar la tensión arterial

Tener un dispositivo para tomar la tensión arterial en casa no está demás tanto si tienes problemas relacionados como si no. Es cuestión de prevención. Hoy en día y a consecuencia de los malos hábitos en la alimentación , sedentarismo ,tabaco o alcohol…

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Solidaridad Chiari

Si estás leyendo ésto, por favor no te vayas. Solo un minuto más de tu tiempo puede ayudar a mucha gente. No es una receta, ni una manualidad...pero es importante y sé que me ayudarás dentro de tus posibilidades.  El próximo 28 de…

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Jengibre | 15 propiedades más destacadas

El jengibre o kion, es una planta usada en medicina natural desde hace miles de años sobre todo en India y China. Dados  sus múltiples beneficios, aroma y peculiar sabor picante, su raíz se ha convertido en un ingrediente muy utilizado en gastronomía.…

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Mugcake FIT | Plátano

Los mugcake o pasteles a la taza, son aquellos bizcochitos que se hacen en una al microondas. Debido a  que la mayoría andan cargados de azúcar ( algo que perjudica seriamente a nuestra salud ) he pensado, que debía compartir la receta versión…

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