Recientemente hablamos de los edulcorantes como alternativa al azúcar refinado y mucha gente se sorprendió al no incluir el eritritol. Un edulcorante que se ha puesto de moda en los últimos años, pero lo que ocurre es que, este edulcorante posee muchas contraindicaciones…
Hoy en día existen reclamos en las redes que podrían ser muy peligrosas. Es el caso de las dietas milagro o dietas mágicas cuyos resultados prometen perder hasta 5 kg al mes. Y si, es posible que su efectividad sea esa pero ¿tienes…
Los batidos DETOX se han convertido en tendencia entre aquellas personas que buscan tener una vida saludable y día de hoy, se incluyen en la mayoría de dietas adelgazamiento. No solo depuran y ayudan a perder peso de una forma muy rápida, también…
Escuchamos hablar constantemente de los Omega 3 , pero ¿sabes realmente que es y por qué es imprescindible para el organismo ? Toma nota porque por si no lo sabías, el cuerpo no es capaz de producirlo por sí solo, por lo que…
El aceite de coco tiene una infinidad de usos, tanto en medicina natural, cocina o belleza. Como dato de interés, en los países asiáticos el árbol del coco es también conocido como " el árbol de la vida " así que haceros una idea…
El jengibre o kion, es una planta usada en medicina natural desde hace miles de años sobre todo en India y China. Dados sus múltiples beneficios, aroma y peculiar sabor picante, su raíz se ha convertido en un ingrediente muy utilizado en gastronomía.…