Donuts caseros

¿A quién no le gustan los Donuts? Alguna excepción habrá, pero si te gusta el dulce tienes que probar a hacer tus propios donuts porque son mucho mejores  que los comerciales.  Además, son muy sencillos de elaborar, tan solo requiere un poco de…

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Tortitas de avena

Teniendo en cuenta que hay cosas que podemos comer que son más saludables a nivel nutricional e igual de ricas, ¿por qué no optar por ello? Las tortitas de avena, tipo americanas o tipo pancakes, elaboradas con harina de avena son una opción…

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Quinoa | Propiedades y beneficios

Quiero hablaros de la quinoa. Pertenece a la familia de las quenopodiáceas (igual que las espinacas) pero se por su composición y sus formas de cocinado e ingesta, se compara mucho con los cereales. Son originarias de Bolivia y Perú, y tienen más de…

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