Los exfoliantes forman parte de cualquier rutina de belleza y aunque en el mercado existen muy buenos productos, yo siempre opto por aquellos caseros y 100% naturales ya que nos proporcionan unos resultados increíbles. Y es lo que te traigo hoy, 2 recetas…
Los smoothies de fruta congelada cada vez son más populares debido a la facilidad con la que se preparan y cómo no, por sus propiedades nutricionales. La variedad dependerá de la imaginación de cada uno y por supuesto de los gustos, pero si…
Olvida las aburridas macedonias de frutas y lánzate con nuevos sabores atrevidos. En ésta ocasión te muestro las dos versiones de ensalada de fruta que más me gusta, sobre todo la picante. Pero si eres de paladar delicado, no te preocupes que tienes…
Nuestra amiga la piña o ananá, es una deliciosa fruta tropical y peculiar a su vez, gracias a la mezcla de su dulzura y acidez. Es archiconocido, que la piña posee unas propiedades excelentes para la salud y además, es el ingrediente estrella…
Siempre es mejor prevenir que curar, ésto no es nuevo. Con la llegada del verano exponemos nuestras pieles lechosas ante ese maravilloso astro en la búsqueda del bronceado perfecto, pero la mayoría de veces, no tomamos las precauciones suficientes. Hablaremos de los peligros…
La sandía, rica y refrescante. A pesar de que está compuesta en un 92% de agua, debemos mencionar que también posee muchos nutrientes, vitaminas, minerales y antioxidantes. Todo ésto a un precio mínimo de calorías. Como añadido y que no podría faltar, os…