Batidos detox

Los batidos DETOX se han convertido en tendencia entre aquellas personas que buscan tener una vida saludable y día de hoy, se incluyen en la mayoría de dietas adelgazamiento. No solo depuran y ayudan a perder peso de una forma muy rápida, también…

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Jengibre | 15 propiedades más destacadas

El jengibre o kion, es una planta usada en medicina natural desde hace miles de años sobre todo en India y China. Dados  sus múltiples beneficios, aroma y peculiar sabor picante,su raíz se ha convertido en un ingrediente muy utilizado en gastronomía. A continuación…

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Mugcake FIT | Plátano

Los mugcake o pasteles a la taza, son aquellos bizcochitos que se hacen en una al microondas. Debido a  que la mayoría andan cargados de azúcar ( algo que perjudica seriamente a nuestra salud ) he pensado, que debía compartir la receta versión…

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